آیا خوردن خاکشیر در دوران بارداری مفید است؟ - وبلاگ بهابادی

به گزارش وبلاگ بهابادی، تحقیقات نو بیانگر مفید بودن خوردن خاکشیر در بارداری است. مصرف خاکشیر در بارداری باعث بهبود و تسهیل فرایند زایمان طبیعی زنان باردار می گردد، در ادامه اطلاعات بیشتری در این مورد ارائه می گردد.

دوران بارداری دوران حساسی بوده که استفاده از انواع داروهای گیاهی و شیمیایی در آن بایستی با احتیاط و زیر نظر پزشک صورت گیرد، با این وجود داروهای گیاهی مناسب که عارضه ای برای مادر و جنین نداشته باشد می تواند در حل مسائل دوران بارداری به کار رود.

مسائل شایع دوران بارداری شامل تهوع، استفراغ، کمردرد، یبوست، کم خونی فیزیولوژیک، سوزش سر دل، ترشحات زیاد دستگاه تناسلی، خستگی و ... می باشد که به عنوان نمونه می توان برای کاهش تهوع و استفراغ از بعضی داروهای گیاهی مانند رازیانه، بابونه، رنجبیل و بادرنجبویه استفاده کرد.

تحقیقات اجرا شده در زمینه مصرف خاکشیر در بارداریتحقیقات تازه بیانگر این بوده است که استفاده و مصرف خاکشیر در بارداری، تاثیرات مثبت و قابل توجهی در فرآیند زایمان و همین طور دوره ای دارد که در آن بدن پس از وضع حمل به حالت عادی بازمی شود.

طبق آنالیز های اجرا شده در دانشگاه های علوم پزشکی کشور، مادرانی که در دوران بارداری از خاکشیر استفاده نموده و خاکشیر می خوردند، به ویژه برای آن دسته که زایمان طبیعی انجام می دهند، کمتر از دیگران دچار مسائل هنگام زایمان و پس از آن می شوند. اگرچه تحقیقات دیگر هم نشان داده، مصرف خاکشیر حتی برای مادرانی که سزارین می نمایند هم پر فایده است، اما اثربخشی فوق العاده اش را در زایمان طبیعی نشان می دهد. برای انجام این پژوهش، محققان کشورمان دو گروه از زنان باردار را مورد آزمایش و آنالیز قرار دادند. به این صورت که، به یک گروه از از زنان باردار که به طور تصادفی انتخاب شده بودند در آخرین ماه های بارداری شان (هفته 37 به بعد) به طور مرتب و روزانه اندازه اندکی خاکشیر داده شد و گروه شاهد در دوران بارداری خود از مصرف خاکشیر خودداری نمودند.

نتایج این آنالیز نشان داد خاکشیر با اثر بر فرایند زایمان می تواند در آماده کردن دهانه رحم، بدون افزایش عوارضی مانند سزارین و پایین آمدن نمره آپگار نوزادان موثر باشد. آن دسته از خانم های باردار که خاکشیر خورده بودند طول مرحله اول زایمان و درمان سزارین کوتاه تری داشتند.

فواید خوردن خاکشیر در بارداریبرطرف یبوست در بارداری: جهت برطرف یبوست در دوران بارداری، خانم های باردار می توانند یک قاشق چایخوری خاکشیر را در یک لیوان آب جوشیده ولرم ریخته و با کمی عسل شیرین نمایند و روزی 1 الی 2 بار مصرف نمایند.

تسهیل زایمان طبیعی: مصرف خاکشیر در اواخر بارداری بر آماده نمودن دهانه رحم برای زایمان واژینال موثر است. با توجه به اینکه خوردن و استفاده از خواص خاکشیر دردوران بارداری مانعی ندارد، می توان از خواص آن، جهت تسهیل زایمان استفاده کرد. خاکشیر با اثر بر فرایند زایمان می تواند در آماده کردن دهانه رحم مؤثر باشد.

کاهش زایمان به شیوه سزارین: با توجه به اینکه امروزه زایمان به شیوه سزارین، شایعترین عمل جراحی مامایی بوده و مقدار آن در بیست سال گذشته از 5 درصد به 20 درصد افزایش یافته است، بعلاوه عوارض جانبی و عواقب ناخواسته سزارین به ویژه برای مادر بیشتر از زایمان طبیعی است، استفاده از خاکشیر و خوردن آن به ویژه در ماه های آخر بارداری باعث کاهش احتمال زایمان به روش سزارین شده و تجربیات نشان داده، زنانی که در دوران بارداری از خاکشیر استفاده نموده اند، زایمان طبیعی پیروز تری داشته اند.

افزایش سلامت و هوش جنین: تحقیقات نشان داده که سلامت نوزادان در بدو تولد هم، در صورت مصرف خاکشیر در بارداری بیشتر است.

در خاتمه ذکر این نکته لازم است که با توجه به حساس بودن دوران بارداری و سلامت مادر و جنین، بهتر است زنان باردار در مصرف هر گونه داروی شیمیایی و گیاهی از جمله خوردن خاکشیر در بارداری، همچنان تعادل را رعایت نموده و مراتب را با پزشک معالج در میان بگذارند.

منبع: سایت ستاره

منبع: راسخون